Я И ДРУГИЕ. Тренинг по эмоциональному интеллекту

Я И ДРУГИЕ. Тренинг по эмоциональному интеллекту 

Ведущая: Ксения Комлева

7-8 классы
8 онлайн-занятий по средам в 19.00-20.30 с 22 января 2025 года
Стоимость: 15 200 руб.

3-4 классы
4 онлайн-занятия на весенних каникулах
24, 25, 26, 27 марта - 11.00-12.30
Стоимость: 7 600 руб.

Летом также планируем группы для 10-14-летних детей. Оставляйте предварительные заявки, сообщим расписание. 

На все вопросы с удовольствием ответит Елена +7 (911) 936-89-19

Оставить заявку

Тренинг учит понимать себя, свои эмоции, называть самому себе переживаемые чувства – ведь только через осознание себя мы становимся способны понимать других. А, понимая обе стороны и зная, как вести себя в конфликте с собой и другими, ребенку легче пережить сложности подросткового возраста. 



Программа для 13-14-летних:


На первой встрече каждый из ребят придумает для себя «жизненный» проект, сформулирует, что именно хотел бы улучшить в коммуникации с другими за два месяца. Вместе создадим план работы с конкретными шагами (как из точки A прийти в точку Б). Подумаем, как можно будет оценить результат достижения цели. В общем чате с участниками тренер будет напоминать и мотивировать работать над его реализацией между занятиями.

На занятиях мы глубже рассмотрим темы:

1.    Виды и способы коммуникации. Монолог, диалог, полилог. Как поддержать разговор с разными людьми. Умение задавать вопросы. Слово как действие. Что, кому и зачем я говорю. Инструмент выразительности речи, культура и гигиена речи.

2.    Язык тела, невербальная коммуникация. Раскрепощение. Снятие мышечных и психологических зажимов. Телесно-эмоциональная взаимозависимость. Голос как инструмент самовыражения.

3.    Преодоление страха публичных выступлений. Контакт с аудиторией: как взять и удержать внимание публики. Самопрезентация. Приёмы ораторского мастерства: метафоры, сторителлинг.  

4.    Подробнее про эмоции и чувства. Умение их распознавать, говорить о них и регулировать. Как проявлять эмпатию и говорить, спрашивать и говорить о чувствах других людей.

5.    Конфликты, критика и отказ. Техники снятия эмоционального напряжения в конфликте. Позитивные свойства конфликта и конструктивные решения. Умение говорить «нет» и реагировать на критику. Кейсы участников. 

6.    Самореализация и самоопределение. Рассмотрим пирамиду потребностей Маслоу. Поговорим о ценностях, каким я хочу быть и какие свои качества проявлять.

Так же будут сквозные упражнения на внимание и память, воображение: тренировка высших психических функций. 


Программа для 9-12-летних:

1.     Исследуем себя:

·       темперамент, характер, способности, ценности;
·       эмоции и чувства, умение распознавать и управлять ими;
·       стресс и тревога, причины и приёмы самопомощи.

2.     Исследуем других:

·       типы личности;
·       виды и способы коммуникации;
·       мимика и жесты;
·       монолог, диалог, полилог;
·       как поддержать разговор с разными людьми;
·       как правильно задавать и отвечать на вопросы.

3.     Конфликт:

·       как вести себя в конфликте;
·       способы разрешения конфликтов;  
·       как реагировать на критику;
·       как высказать критику, не доводя до конфликта.


ОТЗЫВЫ


Мне очень понравился этот курс! Я лучше поняла себя, начала лучше общаться с другими. Люди стали мне больше рассказывать о себе, просто потому, что я научилась их слушать. На курсе была очень весёлая компания и классный учитель. Очень интересное дз. Надеюсь на продолжение! (Вероника, 12 лет)

Нам очень понравился курс «Я и другие». Если будет продолжение, пожалуйста, не могли бы Вы сообщить. Большое спасибо! (Надежда)

Ребенку очень понравились занятия на тренинге «Я и другие», готов продолжить в январе:) будем ждать информацию. Спасибо школе и педагогу (Юлия)

Тренинг дочери очень нравится. Ей после такого года теперь вообще нравится учиться)))) это огромный плюс и заслуга Ваших коллег (Ольга)

Подросткам иногда трудно воспринимать новую информацию от родителей. И делиться бывает трудно. Тренинг понравился сыну, в частности, рассказывал про активное слушание. Календарь настроения вызвал интерес всей семьи. Ксения очень милая и поддерживающая. Спасибо! (Мария)


На все вопросы с удовольствием ответит Елена +7 (911) 936-89-19


Пожалуйста, отнеситесь с пониманием к тому, что авторы, с которыми сотрудничает наш Дом, - очень востребованные люди. Их время планируется заранее, а гонорары не зависят от размера групп (как и выкупаемые билеты, если таковые есть в программе). Поэтому, если Вы передумали или не сможете прийти, пожалуйста, сообщите об этом не позднее, чем за 48 часов до начала события. В этом случае мы сможем вернуть вам полную сумму оплаты. После 48 часов мы будем вынуждены вернуть вам только 15% стоимости Вашей резервации. Эти 48 часов нужны нам, чтобы продать ваши места другим желающим: за меньший срок мы просто не успеем этого сделать.

Оставить заявку

Отзывы

Вы очень поможете тем, кто нас еще не знает, оставив здесь отзыв!

Чтобы оставить отзыв вам необходимо авторизоваться.
Горячее от ДК Лурье - только через WhatsApp

Подписаться