-
Даты проведения:22.01.2025 - 04.06.2025
-
Организатор:Алексаньянц Александра Александровна (ИП) (оферта)
-
даты проведения:22.01.2025 - 4.06.2025
-
стоимость:70000; до 31 декабря цена со скидкой: 65000
-
место:Коворкинг "Ясная поляна" ст.м. Петроградская, ул.Льва Толстого д.1-3
-
время:по средам 19.00 - 20.30
Первое занятие - 22 января 2025, Среда
Очередность блоков может быть изменена.
Каждый модуль – авторский,
его ведет яркий практик, широко известный в профессиональном сообществе.
Программа курса
«Его величество факт»
Константин Шолмов
Бывший журналист. А ныне - эрудит и жизнелюб.Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить события Константина Шолмова.
22 января, 29 января, 4, 12, 19 февраля
1. Правда или истина? Критерии отбора источников информации. Какие факты нужны для устного выступления, статьи, презентации. Как проверять факты;
2. Чем отличается факт от мнения? Зачем нужны те и другие. Информационное и эмпатическое взаимодействие с аудиторией;
3. Ранжирование и тайминг. Как не утонуть в море информации. Структура текста: прямая и обратная пирамида, кольцо, тезисы и их поддержка. Оптимальная длительность выступления;
4. «Крючки» для привлечения и удержания внимания. Что помогает «продавать» тексты;
5. Искусство убеждать и переубеждать.
«Эффективные публичные выступления»
Александр Хватов
Корпоративный консультант, заведующий кафедрой организационной психологии института ИМАТОН.26 февраля, 5, 12, 19, 26 марта
Пять занятий психологического цикла позволят участникам сформировать базовые знания и навыки подготовки и проведения эффективных публичных выступлений: способы установления контакта с аудиторией и содержательной аргументации собственной позиции. Получат представление о способах противостояния манипуляциям и провокациям со стороны оппонентов. Познакомятся с техниками саморегуляции в условиях публичного выступления.
Подготовка к выступлению. Структура выступлениям и средства влияния:
- Типы публичных выступлений и различные цели, которых они достигают;
- Определение цели выступления: какой результат необходимо получить;
- Мотивация аудитории: виды и способы;
- Эмоциональные возражения аудитории, техники работы.
Инструменты выступающего, отработка навыков влияния:
- Баланс содержательной и эмоциональной частей в выступлении, с учетом особенностей аудитории;
- «Быть понятным»: адаптация терминологии и формы подачи информации к особенностям слушающих.
Неявные инструменты влияния на аудиторию:
- Каналы невербальной коммуникации;
- Понятие конгруэнтоности в невербальной коммуникации;
- Осознанные и неосознанные невербальные сообщения.
Коммуникация как основа публичного выступления. Манипуляции и работа с ними:
- Работа с манипуляциями с точки зрения теории коммуникации: техники «переводчик» и «переговорное айкидо» в публичных выступлениях;
- Техники аргументации;
- Работа с негативно настроенными, конфронтирующими и агрессивными оппонентами: техники и инструменты.
Личностные особенности выступающего: ресурсы и ограничения:
- Тревога и страх перед выступлением: причины и способы преодоления; - Инструменты саморегуляции в публичных выступлениях;
- Излишняя эмоциональная вовлеченность выступающего: причины, способы регуляции и саморегуляции.
«К эффективности публичного выступления через актерский тренинг»
Алексей Галишников
Актер и тренер по публичным выступлениям. Профессиональный актёр театра и кино, артист эстрады, конферансье. Преподаватель по актерскому мастерству. Преподаватель и тренер по основам публичных выступлений. Актер театра "Приют комедианта".2, 9, 16, 23, 30 апреля
Программа состоит из 5 занятий и направлена на стабилизацию психоэмоционального фона выступающего.
Цели и задачи : убрать основные помехи, которые создает наш мозг, во время выступления. И подружить тело и мозг. Они не должны мешать друг другу во время публичного выступления.
Урок 1. Ощущение и внимание
На этом этапе мы учимся сосредотачивать внимание на себе и своих ощущениях через работу с предлагаемыми обстоятельствами и с памятью физических действий (ПФД).
Урок 2. Ощущение и внимание 2.0
Этюды на ПФД, упражнения на ощущения (холодно, жарко, вода, огонь…)
Подводим наше внимание к выходу на внешние обстоятельства.
Урок 3. Я в предлагаемых обстоятельствах
Упражнения и игры на перевод внимания на внешний источник. Что такое «оценка»? Что такое «событие»? Что такое реакция на событие? Что такое «вера в предлагаемые обстоятельства»?
Урок 4. Я в предлагаемых обстоятельствах 2.0
Продолжение темы предыдущего урока, и упражнения и игры на быстрое переключение между событиями.
Урок 5. Я и партнер
Заключительный урок направлен на работу с партнером, и формирование навыка распределения внимания.
Все занятия сопровождаются домашними заданиями и их проверкой - для достижения полного эффекта от тренинга.
«Ораторское мастерство: от теории к практике»
Евгения Шестакова
Психолог, тренер, автор книги «Говори красиво и уверенно».7, 14, 21, 28 мая, 4 июня
1. Диагностика звучания. Познакомимся со своим голосом, узнаем о том, что слышат в нем окружающие и разложим "по полочкам" все основные составляющие речи;
2. Управление дыханием. Сформируем фундамент не только для звучащей речи, а и для эффективного управления собственным состоянием во время выступления. Приятный побочный эффект занятия: повышение ресурсности;
3. Управление звучанием голоса. Составим голосовую диету спикера и научимся применению 5-ти самых лучших мировых техник постановки профессионального звучания;
4. Артикуляция и дикция. Не обойдем вниманием артикуляционную разминку, однако сделаем это современно и очень продуктивно. Предупреждаем: будут болеть губы, щеки и, конечно, язык, однако звучание станет заметно чище и качественнее;
5. Ораторские приемы. Умение оживлять свое выступление и подавать даже самую сложную информацию простым и понятным способом. Результатом станет чек-лист набора лучших практик.
Отзывы
Во-первых, курс состоит из блоков от разных преподавателей. Каждый из них поможет прокачать определенный навык. Например, мне очень помогли занятия с Евгенией Шестаковой, которая вела блок про голос. Благодаря Евгении я поняла, как можно звучать в полный голос и над чем еще можно работать.
Во-вторых, в курсе очень много практики. А поскольку группа небольшая, то каждый успевал на занятии выступить и потренировать навыки. Даже вручение дипломов стало тренировкой полученных навыков. Теория тоже есть, благодаря практике она усвоилась довольно быстро.
В-третьих, у нас подобралась очень дружная группа, в которой было комфортно учиться. И наверное это тоже сыграло немалую роль — группа почти в полном составе дошла до конца учебы. Все были очень разные — и по возрасту, и по профессиям, и по жизненному опыту. Но благодаря этому было еще интереснее учиться.
В-четвертых, курс отлично организован — все занятия начинались вовремя, преподаватели и студенты заранее предупреждались в чате об изменениях, по любым вопросам всегда можно было звонить в любое время. Курс длится почти 6 месяцев, и ни разу у нас не было накладок или сбоев. Елизавета, спасибо вам за это!